Sved på panden og smil på læberne

     Ny tradition - motion på den sjove måde

      For alle mænd uanset kondital og fysik.

 

 

 

 

Vi afholder mænds motionsdag her i skanderborg den 4 juni. og du kan deltage i en af følgende aktiviteter.

At cykle en tur på 21 km, turen går rundt om skanderborg sø

At løbe eller gå 5 km.

Eller deltage i vores fodbolds turnering, (7 mands), der spilles 2x10 min, per kamp, hold dig ikke tilbage - enkelt tilmelding er helt ok, vi sammesætter hold.

Derefter er der hyggeligt samvær, med mad og drikke.

 

 

Program på dagen.

kl. 18.00 Fælles opvarmning.

kl. 18.15. Fodbold turneringen starter

kl. 18.20. cyklisterne sendes afsted.

kl. 18.25. løberne sendes afsted.

kl. 18.30. workerne sendes afsted.