Yoga på arbejdspladsen

Tag en velfortjent pause med yoga sammen med dine kollegaer. 

Interessen for yoga har været stigende igennem en årrække og med god grund.  Yogaens konkrete værktøjer og metoder for større velvære, mere energi og overskud kan bruges i enhver sammenhæng. Eksempelvis som pauseøvelser mod stillesiddende arbejde. 

Du skal selv medbringe en måtte til yoga hos Skanderborg Firmaidræt. 

Du kan også se mere om vores andre aktiviteter til motionsugen.